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ポッドキャスト70回目の配信「好き嫌いに振りまわされない」~vol.138

一昨日、東京では真夏日と聞きましたが、
私が住んでいる札幌では今季初大きなあられが
降って、そろそろ紅葉と思っていましたが
一気に冬に近づいて肌寒くなり、季節の
変わり目を感じています。

さて、本日のポッドキャストの配信は
「好き嫌いに振りまわされない」です。

今回も自己肯定感に関するお話です。
自己肯定感の低い人の特徴として
人の目を気にするというのがありますが
その結果、何でも人と合わせて
自分で自分を苦しくしている
ということはありませんか?。
大人気のアイドルだって…ぜひお聴きください。



今週も笑顔で過ごしましょ!

写真は、今季最後に行った外のテニスコートです。
実際の夕焼けはもっとまぶしくて人もおらず、
季節の移り変わりを感じました。

今週もよろしくお願いします。
心豊かな毎日をお過ごしください。

ポッドキャストはこちら
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1663454569

Spotify、Amazon Musicでもお聴きいただけます
Spotify: https://open.spotify.com/show/5Z4T90MLWwrvxX4EjfjMf6

Amazon music: https://music.amazon.co.jp/podcasts/c63efacd-bdaf-4de4-aac9-f091eca64a9d/
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