ポッドキャスト115回目の配信「そんな時こそスイッチオフ」～vol.186

私が住んでいる札幌は,先月から今月初めに
かけて大雪が多く、雪かきで腰や腕も悲鳴を
上げていました、ようやく雪も落ち着いて
きたように思います。

さて、生きていると何かしら問題が起こって
来ます。
問題が起きて、どう感じどう乗り越えるのか
その経験をすることが自分を成長させてくれて
いるのでしょう。

今回のテーマは
「そんな時こそスイッチオフ」です。

物事は目の前で起きているだけであって、
いいも悪いもましてや問題ということも
実はありません。
自分で起きた出来事を問題だとラベリング
しているだけです。
そのことによって、腹が立ったり気持ちが
波立つときは今日のテーマの出番です。
ぜひお聴きくださいね。



写真は、先週行った大阪で見た夕陽です。
街中なのに、大きくてまん丸いみかんのような
夕陽でした。

今週もよろしくお願いします。
心豊かな毎日をお過ごしください。

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