ポッドキャスト39回目の配信「心幹を鍛える」～vol.100

このブログも今回で記念すべき100回目と
なりました。
切りのいい数字というのはそれだけで
ハッピーな気持ちになりますね。

さて、ポッドキャスト39回目の配信は
「心幹を鍛える」です。

体幹を鍛えるという言葉はよく聞かれるかと
思いますが、心幹はどうでしょうか？
しなやかな自分軸を持つために
どう鍛えると
いいのか、今回は3つお伝えしています。
ぜひお聴きくださいね。



今週も笑顔で過ごしましょ！

写真は、先日見かけた紅葉です。
もみじでないようですが、赤く色づいた葉に
季節の変わり目を感じます。
ご自愛くださいね。


今回もポッドキャストを広めるために8月に行った
クラウドファンディングのリターンの一つ、番組内で
お名前コールしています。
ご支援くださった方、ありがとうございました。

ポッドキャストはこちら
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1663454569

Spotify、Amazon　Musicでもお聴きいただけます
Spotify: https://open.spotify.com/show/5Z4T90MLWwrvxX4EjfjMf6

Amazon music: https://music.amazon.co.jp/podcasts/c63efacd-bdaf-4de4-aac9-f091eca64a9d/

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

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