ポッドキャスト42回目の配信「クォリティーパフォーマンス～クォパ」～vol.107

Merry　Christmas！
一年で一番好きな季節のクリスマス！
皆様はどのようにお過ごしですか？

さて、本日のポッドキャストの配信は
「クォリティーパフォーマンス～クォパ」です。

久しぶりに自分の配信です。
収録時、まだ声が本調子ではなく、話すと
咳込みそうになっていた時だったので、咳を
しないように注意しながら行いました。
クリパ？と思った方、クォパです(笑)
ワークもお伝えしていますが、意識するだけで
日々の行動が新鮮に
感じますよ。
ぜひお聴きくださいね。



今週も笑顔で過ごしましょ！

写真は、大好きなクリスマスにいつも欠かさずに
ツリーやイルミネーションを楽しむのですが、発熱から
体調を崩し、今年は楽しめなかったので、昨年
横浜で見たツリーです。

日増しに寒くなってきますが、くれぐれもご自愛
くださいね。

今年最後の配信となりました。
一年間お聴き下さりありがとうございました。
来年もよろしくお願いします。

ポッドキャストはこちら
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1663454569

Spotify、Amazon　Musicでもお聴きいただけます
Spotify: https://open.spotify.com/show/5Z4T90MLWwrvxX4EjfjMf6

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最後までお読みいただき、ありがとうございます。

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